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炒山药

1.山药去皮,洗净; 2.切片,同时把葱花切好备用 3.在去皮的同时先烧一锅水 4.水冒泡就放入切好的山药片,焯下; 5.差不多淖不到一分钟就可以出锅,沥干水分,把盐和鸡精撒上; 6.烧锅热油,放入葱花炝锅; 7.然后放入山药片翻炒,因为本身这个...

炒山药比生山药温燥性强,适于健脾止泻, 生山药适于补阴,益脾肾精

制作食材山药 青红椒 盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜制作流程1、将山药去皮洗净切成片,青红椒、葱、姜洗净切成丝;2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;3、 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜...

山药去皮洗净切成一寸左右长条,开水下锅汆一下(记住不要超过30秒),锅里放油,油热后放葱姜蒜爆锅,然后放山药进去,加盐、鸡精翻炒几下就出锅(时间不要超过1分钟),清脆可口素炒山药就好了,如放点水发木耳进去那就更完美了。

炒山药比生山药温燥性强,适于健脾止泻, 生山药适于补阴,益脾肾精

食材 山药 250g 胡萝卜 80g 油、盐 适量 蒜、香菜 适量 醋、蚝油 适量 方法/步骤 山药去皮,切成条,立即放入放了醋的水中浸泡; 胡萝卜去皮,切成与山药同大小的条; 锅中煮开水,下山药条焯熟,沥干备用; 热油锅,下蒜蓉爆香,倒入胡萝卜条翻...

山药适用人群 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;2. 山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。 山药做法指导 1. 山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。2. 新...

有一天,爸爸妈妈都上班去了,就我一个人在家做作业。快到中午了,爸爸妈妈还没有回来,我的肚子已经咕噜咕噜的叫了。我心里暗暗地想“我应该怎么办呢?是打电话叫爸爸妈妈回来给我煮饭,还是自己动手做呢……”我犹豫了很久,最后还是决定自己动手...

不要,但下锅之前要用水泡着,要不长时间摆放淀粉会使山药变黑,做出来不好看。 但是山药下水超过以后,口感比较爽脆!

莴笋炒山药的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 工艺:炒莴笋炒山药的制作材料: 主料:山药250克,莴笋250克,胡萝卜50克。 调料:盐,鸡精,胡椒粉,白醋,色拉油各适量。教您莴笋炒山药怎么做,如何做莴笋炒山药才好吃 1.山药、莴笋、胡萝卜分别洗...

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